Aki egy hatásos erősítő-zsírégető edzésre vágyik, ne keressen tovább!
A Full Body Cardio egy intenzív óratípus, a magas pulzusszám miatt állóképesség fejlesztő, erősítő alakformáló edzés, ami nagy hangsúlyt fektet a CORE izmok fejlesztésére is.
Az óra a változatos gyakorlatokkal és a különböző eszközök használatával éri el a zsírégető hatást.
Kinek ajánljuk az órát?
Az edzést bármely korosztály számára ajánljuk.
Edzők
![](https://www.everestfitness.hu/wp-content/uploads/2022/11/Berni-profilkep-199x300.png)