Edzőink

Kezdőlap » Edzőink

A személyi edzés célja a minőségi alakformálás, az izomtónus és az erőnlét javítása, a magas hatásfok és az eredményes fejlődés biztosítása.

A személyi edző egy jól képzett szakember, egy életvezetési tanácsadó, egy mentor.

A személyi edző feladatkörébe tartozik az állapotfelmérés, a tartáshibák megfigyelése a teljes anamnézis. Ezek ismeretében és a vendég céljainak megfelelően állítja össze az edzéstervet, táplálkozási tanácsokat ad és folyamatos kontrollt biztosít nem csak az edzéseken, hanem a hétköznapokban is, ha a vendégnek arra van szüksége. Emberi tulajdonság, hogy hajlamosak vagyunk feladni, ellazsálni a dolgokat. Nagyon sok embernek éppen ezért nem megy az otthoni edzés.

Ha még motivált vagy, akkor is számtalanszor előfordul, hogy inkább a komfortzónádban maradsz. Nagy jellemnek kell lenni ahhoz, hogy ezt valaki magától átlépje. Ezért van az, hogy igen, még a testépítőknek, sportolóknak és sokszor maguknak az edzőknek is van saját személyi edzőjük. A megfelelő terhelés, a gyakorlatok helyes kivitelezése és a folyamatos kontroll pedig sokkal gyorsabb eredményeket hoz, mint a komfortzónás, helytelen és sokszor feladott saját edzés.

Edzőink

Szakképzett edzőink között biztosan Te is megtalálod, ki az, aki a legtöbbet tudja majd kihozni belőled.

Kattints a nevére és ismerkedj meg vele jobban!

Jankovics Attila

Személyi edző

Borsos Vera

Személyi edző, csoportos edző

Szabó Szilvia

Csoportos edző

Kazatsay István

Csoportos edző

Vörös Dóra

Csoportos edző

Nagy Bernadett

Személyi edző, csoportos edző

Szalai Attila

Személyi edző

Fazekas Zoltán

Személyi edző

Pászti Petra

Vezetőedző, személyi edző, csoportos edző

Soós Levente

Csoportos edző

A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa. Részletek

EU-s törvény alapján kötelező tájékoztatni a weboldalunkra látogatókat, hogy a weboldal ún. cookie-kat használ. Ha ezzel nem értesz egyet, akkor a böngésző megfelelő beállításait használva tiltsd le a cookie-k tárolását.

Bezárás